「2020年4月」の記事一覧

最近、人の嫌なところばかりが見えてイラっとするのは何故？

気分が落ち込みやすい自粛期間、精神科医やセラピストがしている心の対策

不安を消したいと思っていませんか？

不安や悩みがあってもどこに相談したらいいのか分からない