感情解放セラピー

感情解放とは、ぐっと我慢して心の奥底に閉じ込めたネガティブな感情を発散することです。

閉じ込めた感情(抑圧)が溜まっていくと、大きなストレスとなり、生きづらさを感じますし、体調にも影響を及ぼすこともあります。

どんな感情もエネルギーです。
体の中で起きては消え、起きては消え、と流れていくことが健全な状態。

感情解放セラピーは、その抑圧されてきたネガティブな感情エネルギーを心理セラピーのテクニックによって受容と解放を行っていくものです。

基本は、EFT(Emotional Freedom Technique)と呼ばれる感情解放テクニックを使います。

その応用編として、ケースにより「マトリックス・リインプリンティング」「マトリックス・リバーシング」「イメージタッピングセラピー」というテクニックも用いるので、全部で4つの療法をご提供しています。

感情解放が進み、抑圧するものが少なくなってくると、生命エネルギーを今ここのあなたに使えるようになり、自分らしくいられる心地よさや安定感を感じられるようになってきます。

感情を解放していくと、捉え方が変わってきます。

記憶の書き換えが起きるということです。

苦しみとなっていたことに、まったく影響されなくなったり、いやな感じがしなくなる、なぜ悩んでいたのかわからなくなったりということが起きてきます。

たった数回の感情解放セラピーでも、劇的な変化が起きる場合があります。

各療法について

EFT(エモーショナル・フリーダム・テクニック)

EFTは、東洋の気の思想と西洋の心理セラピーを統合したテクニックで「エネルギー心理学」に分類されます。
欧米では、シンプルで安全ながら、迅速に高い効果を出すセラピーとして多くの専門家に使われ、日本においても、一部の心療内科、精神科クリニックなどで導入されています。
「針を使わない鍼療法」とも言われ、トントンと優しく、体をタッピングしていくことでネガティブな感情や感覚を解放していくセラピーです。

トラウマやフラッシュバックで苦しみが沸き起こってくる方にも有効で、日常のイライラ、将来の不安、焦りなどにも使っていけます。

ネガティブな感情・感覚が解放されることで、認知も自然に変わっていきます。

 

マトリックス・リインプリンティング

マトリックス・リインプリンティングは、EFTの応用テクニックであり、最先端物理学の考え方をベースとし、「感情を解放し、過去に経験した記憶を塗り替えることによって、今までの思考や信念のパターンを変えることができる」ツールです。マトリックス・リインプリンティングでは、潜在意識にある「癒されていない自分」をエコー(Energetic Consciousness Holograms、エネルギー意識ホログラム)と呼んでいます。

エコーは、過去の傷ついた自分なので、インナーチャイルドと考えていただいてもいいのですが、子どもの頃の自分だけではなく、大人になってからの体験も含まれます。
当時のエコーが見たこと、思ったこと、感じたことがそのまま情報として潜在意識に貯蓄されています。
その思い込みやトラウマが形成された当時のエコーにタッピングをすることで、エコーが抱えた感情や感覚を解放することができます。感情解放が起きることで、その当時に作り上げた思いこみも変化が起きます。
例えば、「私は愛されていない」という思いが「私は大丈夫」「私は愛されている」というようなポジティブな思いに自然にシフトしていきます。
 
過去の嫌だったできごとにアプローチしていく際にも、再体験を極力することなく、トラウマを解消していくことができます。

マトリックス・リバーシング

リバーシングとは、Re Birthing、つまり再び生まれる、ということです。ひとことで言うと、出生体験まで遡り、バーストラウマを癒していくセラピーです。バース・トラウマは無意識のレベルで一生その人を操作し、その多くがマイナスに作用すると考えられています。
マトリックス・リバーシングでは、この潜在意識に潜んでいる出生の前後の記憶をたどり、ネガティブな思いや感情を解放していきます。
そして、胎児もお母さんも家族も、みんなが安心している状態で、愛のエネルギーに包まれての再誕生を体験していきます。
バーストラウマを癒すことで、人生のパターンを変えることが出来、生きやすさと自己愛を増やしていきます。

イメージタッピングセラピー

イメージタッピングセラピー(Image Tapping Therapy)とは、感情や身体の感覚に集中しながら
感じたままを紙に表現し、EFT(エモーショナルフリーダムテクニック)のタッピングを加えることで、
潜在意識に抑圧された感情や思いを解放していくものです。

いろんな色のペンやクレヨンを使って自由に心の中のイメージを表現していきます。

まだ言葉で表現する力がないお子様や、感じていることを言葉にしていくことに苦手意識がある方にはもってこいのツールです。

 

ご料金について

・単発 190分:

対面    17,000円(税込)
オンライン 15,000円(税込)

●お得な継続プランがあります。
複数回お受けいただくと、その効果が定着していきますので、お勧めです。
あらかじめ複数回分のお申込みをいただくと、割引がございます

5回コース:10%off

対面:67,500円(※単発でお受けになるより7500円お得です)
オンライン:58,500円(※単発でお受けになるより6500円お得です)